最近、よく食べます。 公私にわたって、ストレスの素を抱えているからです。 食べることと、精神の安定は、関係しているようですね。 でも、今日、久しぶりに体重計にのって、ビックリしました。 規定体重を、３キロもオーバーしていました。 道理で、最近、…